Bienestar & Salud
Viajar no solo expande horizontes, también enriquece cuerpo y mente. Descubre cómo integrar el bienestar en tus aventuras, desde retiros de yoga hasta prácticas de mindfulness, y convierte cada viaje en una experiencia transformadora.
La almohada de viaje: El secreto para un viaje sin dolores ni estrés
Para los viajes largos, especialmente en avión, tren o autobús, la elección de una buena almohada de viaje puede marcar la diferencia entre llegar a tu destino agotado y adolorido, o fresco y listo para explorar. Es un pequeño lujo que se convierte en una inversión en tu salud y disfrute.
Emergencias internacionales: ¿Sabes a dónde llamar si tienes una emergencia en un viaje?
Viajar es una experiencia apasionante, pero en ocasiones nos encontramos en situaciones imprevistas donde cada segundo es crucial. ¿Te imaginas estar en otro país y no saber qué número marcar en una emergencia? En España, el 112 es la referencia, en México el 911; sin embargo, la realidad es que cada país tiene su propio sistema de atención.
Cómo cuidar tu piel según el destino: consejos esenciales para viajeros
Viajar es una experiencia inolvidable, pero cuidar la piel durante el trayecto es crucial para evitar daños a largo plazo.